Tre ud af fire bilister kan ikke se folk i løbetøj, når mørket falder på. En ny undersøgelse afslører, at hver fjerde løber helt dropper reflekser.
Tre ud af fire bilister har svært ved at se folk i løbetøj, hvilket skaber en livsfarlig cocktail på de danske veje her i januar 2026.
En ny undersøgelse foretaget af YouGov for Gjensidige viser, at mange motionister løber med livet som indsats i vintermørket.
Selvom det er højsæson for sunde vaner, glemmer hver fjerde løber nemlig helt at bruge både lys og reflekser.
Det er en bekymrende tendens, da synligheden er altafgørende for sikkerheden i trafikken. Når mørket falder på, bliver de bløde trafikanter næsten usynlige for førerne af bilerne.
Uden reflekser opdages en person først på meget kort afstand, hvilket efterlader minimal reaktionstid til at bremse.
Lene Rasmussen, der er skadeschef i Gjensidige, advarer om den farlige kombination af mørke og manglende udstyr.
Hun påpeger, at januar er den mørkeste periode på året. Risikoen for alvorlige ulykker stiger markant, når man bevæger sig ud uden at gøre opmærksom på sig selv.
– Tre ud af fire bilister har svært ved at se løbere i vintermørket, og det er et klart signal om, at vi skal gøre mere for synligheden, forklarer Lene Rasmussen.
Hun understreger, at det ikke kræver dyrt udstyr at øge sin sikkerhed betydeligt. En simpel refleksvest eller et armbånd kan være den afgørende forskel.
Undersøgelsen viser samtidig, at mange løbere overvurderer deres egen synlighed i lygteskæret
Ifølge Gjensidige bør alle, der bevæger sig ud efter mørkets frembrud, bruge aktive lyskilder.
En pandelampe eller små LED-lygter på tøjet gør det langt lettere for bilisterne at afkode bevægelserne.
Reflekser virker bedst, når de sidder på arme eller ben, da bevægelsen fanger øjet hurtigere.
Det er også en god idé at vælge løberuter, hvor der er fast gadebelysning på hele turen.
Ved at løbe mod trafikken får man desuden mulighed for at se bilerne komme og reagere, hvis en bilist kommer for tæt på.
